Individuelle Massage • Entspannung
Thai Yoga
Miteinander und aufmerksamer Umgang
Jeder Mensch, jeder Körper hat eigene Bedürfnisse und Fähigkeiten. Ich betrachte den Körper als Ganzes – und so gestalte ich auch meine Arbeit: Ich schaue nicht punktuell auf ein „Problem“, sondern spreche den gesamten Organismus an, um eine Besserung zu erreichen.
Wichtige Bestandteile meiner Arbeit sind das Miteinander und der aufmerksame Umgang.
Nach einem ausführlichen Gespräch über dein aktuelles Befinden starten wir mit der Anwendung. Hierfür nehmen wir uns viel Zeit, um den aktuellen Zustand deines Körpers zu „be-greifen“ und zu entscheiden, welche Form der Körperarbeit in diesem Moment gut ist.
short facts
Die Thai Yoga Körperarbeit beinhaltet ein breit gefächertes Repertoire an Techniken:
- Akupressur
- Dehnübungen
- Mobilisation
- Faszienarbeit
- Atemtechnik
Wir trainieren die schönen Dinge des Lebens
Entspannung, Wohlbefinden und Lebensfreude.
Wir trainieren quasi die schönen Dinge des Lebens: Entspannung, Wohlbefinden, Lebensfreude, Glück und Genuss. Das Trainingsziel wird sein, dass dein Körper und dein Geist in all seinen Funktionen im Gleichgewicht ist. Durch Minderung der Stressfaktoren setzt die Regeneration ein.
Du erlangst ein neues Körperbewusstsein, das sich auf viele Lebensbereiche übertragen kann. Du wirst zufriedener, gelassener und förderst gleichzeitig deine Vitalität und Beweglichkeit.
Hier erfährst du achtsamen Umgang, Regeneration und Vitalisierung.
Termine
Da ich in Ruhe mit meinen Klienten arbeite, sprich bitte auf den Anrufbeantworter und hinterlasse deine Nummer oder vereinbare einen Termin über das Kontaktformular.
Ich freue mich auf dich!
Preise Thai Yoga
- 60 Min. 85 €
- 90 Min. 100 €
- 120 Min. 125 €
- 150 Min. 150 €