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Individuelle Massage • Entspannung

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Die Basis

Die Basis meiner Arbeit

Wie in fast allen fernöstlichen Behandlungsmethoden, dient die Traditionelle Thai Yoga Massage dazu, die Harmonie des Körpers, des Geistes und der Seele wieder herzustellen.

Das Ganze passiert, in dem ich Deinen Körper mit verschiedenen Grifftechniken, Dehnübungen, Streckungen und Akupressur bearbeite – natürlich ganz behutsam und unter Berücksichtigung Deiner körperlichen Verfassung.

Das Angebot

Individuelle Massage

Jeder Mensch, jeder Körper hat eigene Bedürfnisse und Fähigkeiten, auf die ich individuell eingehe. Das wichtigste in meiner Arbeit ist das Miteinander und der aufmerksame Umgang – in jeder Sitzung aufs Neue. 

Gespräche und Anwendungen

Nach einem ausführlichen Erstgespräch (mit Gesundheitsfragebogen) starten wir mit der ersten Anwendung. Hierfür nehmen wir uns viel Zeit, um den aktuellen Zustand Deines Körpers zu „be-greifen“ und zu dokumentieren.

Wie ist der Ablauf einer Sitzung?

Vor jeder einzelnen Sitzung sprechen wir über Dein aktuelles Befinden und entscheiden, welche Form der Körperarbeit in diesem Moment gut ist:
ob einzelne Bereiche wie Schulter und Rücken Unterstützung brauchen, ob Dir heute eine allgemeine Stimulation gut tut oder Du Ruhe und Entspannung suchst. 

Du liegst in bequemer Kleidung auf einer großen gemütlichen Massagematte auf dem Boden und wirst von mir zugedeckt und umsorgt. 

Methoden der Körperarbeit / Techniken

Meine Entspannungsmassage beinhaltet ein breit gefächertes Repertoire an Techniken:

  • Akupressur
  • Dehnübungen
  • Mobilisation
  • Faszienarbeit
  • Atemtechnik

Ich betrachte den Körper als Ganzes – und so gestalte ich auch meine Arbeit: ich schaue nicht punktuell auf ein „Problem“, sondern spreche den gesamten Organismus an, um eine Besserung zu erreichen.

Diese Entspannungsmethode ist für Menschen jeden Alters geeignet.

Diese Entspannungsmethode ist für Menschen jeden Alters geeignet

Die Ziele

Aktivierung ohne Anstrengung

Yoga ist gesund und fördert die Vitalität und Beweglichkeit.
Ebenso aktiviert auch die Traditionelle Thai Yoga Massage.
Du kannst hierbei allerdings liegen bleiben und einfach geniessen.

Bewusstsein als erster Schritt zur Veränderung

Durch die Massage können sich „eingefahrene“ Haltungs- und Bewegungsmuster neu ordnen. Dein Körper erhält unterstützende Impulse und ist so in der Lage, diese eingefahrenen Muster zu ändern.

Prävention und Ziele

Wir trainieren quasi die schönen Dinge des Lebens:

Entspannung, Wohlbefinden, Lebensfreude, Glück und Genuss. 

Das Trainingsziel wird sein, dass Dein Körper und Dein Geist in all seinen Funktionen im Gleichgewicht ist: durch Minderung der Stressfaktoren setzt die Regeneration ein. 

Du erlangst ein neues Körperbewusstsein, das sich auf viele Lebensbereiche übertragen kann: Du wirst zufriedener und gelassener. 

Energiequelle ist ein Ort der Ruhe an dem Du achtsamen Umgang, Vitalisierung und Regeneration erfährst.

Der Raum

Eine angenehme Atmosphäre in exklusivem Ambiente lädt Dich zum Entspannen ein.

Ich habe bewusst auf eine stilvoll reduzierte Einrichtung geachtet, um den Geist nicht unnötig abzulenken. Eine behagliche Stimmung ist wichtig, damit wir uns bei der Zusammenarbeit wohlfühlen.  

Ein Ziel unserer Arbeit: Entspannung für Geist, Seele und Körper

Termine

Zeit für Dich

Für unsere Arbeit brauchen wir mindestens anderthalb Stunden pro Sitzung. Damit ich noch mehr auf Deine persönlichen Wünsche und Bedürfnisse eingehen kann, empfehle ich eher 2 Stunden.

Bitte vereinbare einen Termin mit mir über das Kontaktformular
oder telefonisch unter 0202 29560474.

Da ich in Ruhe mit meinen Patienten arbeite, sprich bitte auf den Anrufbeantworter und hinterlasse eine Nummer, unter der ich Dich erreiche.

Zeit für Dich – In Ruhe mit meinen Klienten arbeiten

Preise

Dauer Preis Dauer Preis
60 Minuten 65,- € 120 Minuten 99,- €
90 Minuten 85,- € 150 Minuten 120,- €

Über mich

Nadine Hasenbein-Priebe

Seit mehr als 13 Jahren praktiziere ich Yoga und habe die positive Wirkung der Körperarbeit und Meditation lieben gelernt. Diese Erfahrung hat mir den Zugang zu verschiedenen Entspannungstechniken geebnet. Deshalb bilde ich mich seit einigen Jahren im Gesundheits- und Präventionsbereich fort und gebe nun mein Wissen weiter.

Qualifikationen

Yogalehrerin (BDY)

Gesundheitspraktikerin (DGAM)

Gesundheitswanderführerin (DWV zertifiziert)

Eine angenehme Atmosphäre in exklusivem Ambiente lädt Dich zum Entspannen ein.

Kontakt – ich freue mich auf Dich

Energie • Quelle
Nadine Hasenbein-Priebe
Ekkehardstr. 7
42105 Wuppertal

Telefon: 0202 29560474
Telefon: 0176 62131084
Email: hallo@energiequelle.nrw

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132/5116/2338

Inhaltlich Verantwortlicher gemäß § 55 Abs. 2 RStV
Nadine Hasenbein Priebe (Anschrift wie oben)